Α.Σ. ΚΙΝΗΣΗ - TAEKWONDO
Στη σχολή μας, στοχεύουμε στην ολιστική ανάπτυξη των αθλητών μας μέσω του Taekwondo.
Προσφέρουμε εξειδικευμένα προγράμματα για όλες τις ηλικίες και ικανότητες, από αγωνιστικό επίπεδο μέχρι ειδικά σχεδιασμένες δραστηριότητες συνεργασία με εργοθεραπευτές για παιδιά με ΔΕΠΥ ή άλλα κινητικά θέματα. Ενθαρρύνουμε τη συμμετοχή ολόκληρης της οικογένειας, προωθώντας τον αθλητισμό ως μέσο ενδυνάμωσης των οικογενειακών δεσμών. Με την ενσωμάτωση καινοτόμων τεχνολογιών, κάνουμε την άσκηση πιο διασκεδαστική και ελκυστική. Δίνοντας έμφαση στη διατροφική και ψυχολογική υποστήριξη, στοχεύουμε να διαμορφώσουμε όχι μόνο εξαιρετικούς αθλητές, αλλά και ισορροπημένους, υγιείς ανθρώπους.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ & ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ
Αγωνιστικό Παίδων, Εφήβων & Ενηλίκων
Εξειδικευμένα προγράμματα αγωνιστικού Taekwondo για παιδιά, εφήβους και ενήλικες, με στόχο τη βελτίωση τεχνικών, φυσικής κατάστασης και στρατηγικής, προσαρμοσμένα στις ανάγκες κάθε ηλικίας και επιπέδου.
Δ.Ε.Π.Υ. &
Εργοθεραπεία
Ειδικά προγράμματα Taekwondo για παιδιά με ΔΕΠΥ και άλλα θέματα που απαιτούν εργοθεραπεία, προσαρμοσμένα σε συνεργασία με τον εργοθεραπευτή για την ενίσχυση της συγκέντρωσης, του ελέγχου κινήσεων και της κοινωνικής αλληλεπίδρασης μέσω στοχευμένης άσκησης.
Διατροφική & Ψυχική Υποστήριξη Αθλητών
Ολοκληρωμένη διατροφική και ψυχική υποστήριξη αθλητών, με στόχο τη βέλτιστη απόδοση, την αντοχή και την ψυχολογική ενδυνάμωση, προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες του κάθε αθλητή.
Γονείς & Παιδιά Μαζί (Bonding)
Eιδικά σχεδιασμένες δραστηριότητες Taekwondo για γονείς και παιδιά, που ενισχύουν τη σύνδεση και τη συνεργασία μέσα από την κοινή άσκηση. Προωθούν την εμπιστοσύνη και την κατανόηση, ενώ παράλληλα βελτιώνουν τη φυσική κατάσταση και τις δεξιότητες αυτοάμυνας όλης της οικογένειας.
Παιχνιδοποίηση (Gamification Assist)
Σε συνεργασία με το Τμήμα Ηλεκτρολόγων Μηχανικών και Μηχανικών Υπολογιστών του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου, αναπτύσσουμε τεχνολογίες για την παιχνιδοποίηση της άθλησης, κάνοντας την άσκηση πιο διασκεδαστική και αποτελεσματική.
Προσωπική Εκγύμναση & Ηλεκτρομυοδιέγερση
Ανακαλύψτε την απόλυτη εμπειρία εκγύμνασης με εξειδικευμένα προγράμματα Προσωπικής Εκγύμνασης και Ηλεκτρομυοδιέγερσης, σχεδιασμένα να ενισχύουν τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και τη φυσική σας κατάσταση με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Δύναμη, Χαρακτήρας, Εξέλιξη
Στη σχολή μας, κάθε κίνηση είναι ένα βήμα προς την αυτοβελτίωση.
Μέσα από το Taekwondo, χτίζουμε όχι μόνο δυνατά σώματα, αλλά και ισχυρούς χαρακτήρες. Εδώ, κάθε παιδί ανακαλύπτει τη δύναμή του, κάθε αθλητής ξεπερνά τα όριά του, και κάθε πρόκληση μετατρέπεται σε ευκαιρία για ανάπτυξη. Μαζί, δημιουργούμε ένα μέλλον γεμάτο αυτοπεποίθηση, υγεία και επιτυχία.
Taekwondo:
ΚΑΤΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΑΘΛΗΜΑ
Taekwondo: Γερά Θεμέλια για Παιδιά
Το Taekwondo προσφέρει στα παιδιά πολύ περισσότερα από απλές τεχνικές αυτοάμυνας. Ενισχύει την αυτοπεποίθηση, καλλιεργεί την πειθαρχία και προωθεί τον σεβασμό. Μέσα από διασκεδαστικές ασκήσεις και παιχνίδια, τα παιδιά αναπτύσσουν σωματικές δεξιότητες, βελτιώνουν τη συγκέντρωσή τους και μαθαίνουν να θέτουν και να επιτυγχάνουν στόχους.
Οι Αρχές του Taekwondo: Οδηγός Ζωής
Το Taekwondo βασίζεται σε πέντε θεμελιώδεις αρχές που διαμορφώνουν όχι μόνο εξαιρετικούς αθλητές, αλλά και ακέραιους χαρακτήρες. Από την ευγένεια και την ακεραιότητα μέχρι την επιμονή, τον αυτοέλεγχο και το ακατάβλητο πνεύμα, αυτές οι αξίες αποτελούν πυξίδα για κάθε ασκούμενο, καθοδηγώντας τον τόσο εντός όσο και εκτός του χώρου εξάσκησης.